Pritisak i intenzitet u masaži ne određuju se samo snagom ruke. Na osećaj tokom rada utiču brzina pokreta, površina kontakta i deo tela koji se

Terapeutska masaža je usmeren način rada sa telom, prilagođen onome što osoba primećuje tokom svakodnevnog života. Pažnja se ne usmerava nužno na celo telo, već

Masaža je široka oblast koja obuhvata različite stilove, tehnike, načine rada i pristupe telu, masaža za početnike može biti teško da na početku razlikuje osnovne

Postoje trenuci kada osoba legne na masažni sto, a nema jedan deo tela koji posebno izdvaja. Nema jasne potrebe da se pažnja zadrži samo na

U savremenom svetu koji nas sve brže pritiska obavezama, rokovima i stresorima sa svih strana, telesna i mentalna napetost postaju svakodnevna pojava. Mnogi ljudi se

Iskustva i saveti profesionalnog terapeuta Kao neko ko se svakodnevno bavi masažom i pomaže ljudima da se oslobode napetosti, često dobijam isto pitanje: „Šta mogu

Rad masažnog terapeuta je zahtevan, tako da je praktikovanje dobre brige o sebi ključno za prevenciju povreda. Briga o sebi je jednako važna kao i